Intense Body Change - Intense Fitness

Intense Body Change

Home | Intense Body Change
Intense Body Change

Programe

de grup

Antrenamentul de grup Intense Body Change este un program revolutionar unde fiecare participant are parte de atentia deplina a antrenorului clasei. Ne mandrim cu rezultate vizibile in doar 6 saptamani!

INTENSE BODY CHANGE – 6 SAPTAMANI – 150€

Intense Body Change te ajuta sa descoperi noul TU!

Antrenament

Intense Body Change, este un program de fitness de grup revolutionar, unde sub indrumarea echipei Intense, poti ajunge la o serie de rezultate pe care noul TU doar le-a visat. Antrenamentele de grup au particularitatea de a fi dinamice si motivante. In functie de nivelul tau de fitness si de programul tau zilnic, iti poti alege una din grupele Intense Body Change unde sub indrumarea antrenorilor si a nutritionistilor nostri vei ajunge la corpul pe care mereu l-ai visat intr-un timp relativ scurt: vei vedea schimbari vizibile in doar 6 saptamani.

  • Dupa foarte multe studii si ani intregi de experienta pe care ii avem, am creat Intense Body Change, un program de fitness de grup care a ajuns la un echilibru perfect intre nutritie + fitness.
  • Programul nostru te va ajuta sa iti indeplinesti obiectivele in cel mai scurt timp posibil, eliminand riscurile accidentarilor sau efectului Yo-Yo
  • Exista grupe atat pentru incepatori si grupe pentru avansati.
  • Antrenamentele sunt create pentru a imbunatati vizibil conditia fizica, transformandu-ti corpul intr-o adevarata masinarie de ars calorii.
  • Cresterea masei musculare nu este deloc pe planul 2-  este unul din obiectivele principale ale programului.
  • Frecventa antrenamentelor este scazuta, 2 antrenamente saptamanal, corpul avand nevoie de refacere dupa efortul sustinut pentru un progres garantat.
  • Chiar daca este un antrenament de grup echipa Intense acorda toata atentia tuturor clientilor pentru executia corecta a exercitiilor, motivatia necesara sustinerii antrenamentelor si consultanta permanenta.

Dieta

Schimbarea dietei poate modifica metabolismul și chimia creierului, care afectează în cele din urmă nivelul de energie și starea de spirit a fiecaruia. Dieta realizata de unul din nutritionistii nostri te va ajuta sa iti atingi obiectivul dorit fara infometare sau dereglari hormonale. Corpul tau se va alkaliniza si se va detoxifia treptat, iar pierderile de tesut adipos vor fi evidente. Energia si pofta de viata vor reveni si te vei simti mai puternic ca niciodata. Vei invata sa mananci sanatos si sa combini alimentele pentru a maximiza rezultatele si a iubi noul TU.

  • Schimbarea obiceiurilor alimentare gresite prin consultanta nutritionala
  • Realizarea unui plan alimentar echilibrat in functie de disponibilitatea si necesitatea fiecaruia
  • Fara efect Yo-Yo  (revenirea la greutatea initiala sau chiar acumularea unor kilograme in plus)

Pachetul contine:

Intense Body Change are parte de cei mai buni antrenori specializati pe programele de grup, care vor sprijini, motiva si indruma fiecare participant la clase!

  • Program antrenamente 6 saptamani
  • Acces in sala fitness
  • Grup Specialized Trainer
  • Analiza compozitiei corporale
  • Masuratori antropometrice
  • Jurnal de antrenament
  • Plan de alimentatie / 1 dieta
  • Program de suplimentare nutritionala
  • Sustinere motivationala

Experienta acumulata pe parcursul celor 19 ani in domeniul sportului ne dau o perspectiva unica in ceea ce priveste sanatatea fizica si mentala.

Studiile si experienta acumulata ne dau libertatea sa cream un program de 6 saptamani perfect adaptat nevoilor fiecarui client indiferent de varsta, obiective de fitness si probleme de ordin medical. Schimbarea incepe acum. Te asteptam sa descoperi noul TU!

Comenteaza

Adresa ta de mail nu va fi facuta publica