Elias Cristian - Intense Fitness

Elias Cristian

Home | Elias Cristian

Sunt antrenor personal si de grup inca din anul 2013, atunci cand am luat contact pentru prima data cu antrenoratul. Din 2009 pana in 2013 am practicat fitness-ul dupa cunostintele mele si surse de pe internet. Am participat la primul curs de antrenor doar sa imi pot imbunatati tehnica de antrenament si sa inteleg mai bine „cu ce se mananca”. Pe langa asta, iubesc sa lucrez cu oamenii. Asa am reusit sa combin placutul cu utilul, sa imi si sa imi construiesc o cariera in fitness. Am participat la cursuri de specializare in toate domeniile: Group fitness, personal traing, nutritie, customer care etc. In total am absolvit cu brio peste 30 de cursuri si peste 20 de certificari de la antrenamente cu varstnici, femei insarcinate, tineri. Am dezolvtat antrenamente unde folosesc diverse accesorii pentru fitness: kettleblell, bulgarian bag, TRX, benzi elastice, mingi medicinale, foam roller etc.

Anul 2017 a fost anul in care am castigat concursul organizat de Men’s Health  „Next top trainer” fiind desemnat „Antrenorul anului”. Consider ca in zilele noastre „sportul sanatos” trebuie sa faca parte din viata fiecarui om si incerc sa inspir cati mai multi oameni catre un stil de viata mai activ.