Preturi - Intense Fitness

ESSENTIAL

150
6 saptamani/12 antrenamente
  • Program 2 antrenamente / saptamana (in functie de grupa aleasa)
  • Grup Specialized MasterTrainer
  • * Analiza compozitiei corporale, interpretare rezultate
  • Video streching general (acasă)
  • Video 1 Antrenament (de efectuat acasă)
  • *Măsurători corporale
  • Jurnal de antrenament
  • Plan de alimentație : 1 dietă personalizată
  • Program de suplimentare nutrițională (dacă este cazul)
  • Sustinere motivatională și consiliere pe parcursul celor 6 săptămâni

PROACTIVE

175
6 saptamani/12 antrenamente
  • Pachetul IBC Essential
  • 2 planuri nutriționale (cu update la 3 săptămâni)

FIT

200
6 saptamani/18 antrenamente
  • Pachet IBC Essential
  • 6 sedințe de antrenament personalizate în funcție de obiectiv (cu focus pe o anumită zonă a corpului: creșterea masei musculare, definire abdominală, etc)
  • Info în format electronic – video ce include un program de exercitii personalizate pentru obiectivul setat, complementar antrenamentului IBC (exercițiile pot fi efectuate la sală sau acasă și sunt organizate astfel încât să poată fi ușor de urmărit, dar și pentru a ne asigura de executarea corectă a fiecăruia)
  • Schema completă cu suplimente nutritive (acolo unde este cazul)

TOTALLY FIT

225
6 saptamani/24 antrenamente
  • Pachet IBC ProActive (2 diete + video streching)
  • 12 sedințe de antrenament personalizate în funcție de obiectiv (cu focus pe o anumită zonă a corpului: creșterea masei musculare, definire abdominală, etc)
  • Info în format electronic - video ce include un program de exercitii personalizate pentru obiectivul setat, complementar antrenamentului IBC (exercițiile pot fi efectuate la sală sau acasă și sunt organizate astfel încât să poată fi ușor de urmărit, dar și pentru a ne asigura de executarea corectă a fiecăruia)
  • Schema completă cu suplimente nutritive (acolo unde este cazul)

IntenseNutrition

LEI 200
30 zile
  • Plan nutrtional personalizat
  • Retete dietetice pentru pregatirea meselor
  • BONUS : RETETE PENTRU UN DESERT HEALTHY
  • Urmarirea evolutiei clientului
  • Ajustari in program
  • Pachet pentru 30 de zile

Online Training

125
30 zile
  • Program de antrenament scris in functie de obiectivul stabilit
  • Videoclip-uri cu explicatia fiecarui exercitiu in parte din planul de antrenament;
  • Test de efort;
  • Consiliere telefonica sau video-conferinta
  • Urmarirea evolutiei clientului cu ajustari in program
  • Pachet pentru 30 de zile

Online Training

175
30 zile
  • Program de antrenament scris in functie de obiectivul stabilit
  • Videoclip-uri cu explicatia fiecarui exercitiu in parte din planul de antrenament;
  • Test de efort;
  • Consiliere telefonica sau video-conferinta
  • Urmarirea evolutiei clientului cu ajustari in program
  • Pachet pentru 30 de zile
  • Plan nutritional personalizat

10 EURO DISCOUNT

Beneficiezi de 10 Euro discount daca te
inscrii la Intense Body Change alaturi de un prieten!